minomushi　Exotic Lab

こんにちはエキゾチック研究室のminoriです 天候も情勢も不安定な昨今です。 ここ数年の個人的怒涛の日々に昨年は心身ともに不安定からの悪化が続きましたが今年はなんだか波はありつつも平に保てている気がします。食事の乱れと冷えが続くと悪化の方に転がり落ちてしまうことも気づき...

こんにちはエキゾチック研究室のminoriです 11/23(木)勤労感謝の日は通常レッスンをお休みしてファンベールWSしゃす ファンベール持ってるけどあまり使った事ない方、しばらく触ってない方、広いところで練習したい方は是非基礎クラスへ(ΦωΦ)...

こんにちはエキゾチック研究室のminoriです 明日11月8日は立冬 暦の上では冬、、、とはいえ今年はなかなか暑さが抜けないですね～ 「平年並み」ではとよく言われますが、平年とは色んな年をギュッとまとめて平均した値ですよね。なのでこんな年もあるよね～...

こんにちは☆エキゾチック研究室のminoriです。 やっとやっと暑さも和らいできました～ 夜が涼しいだけでかなり楽！やっと切なさも感じられるようになりかなりテンション上がります♪ 地域差があると思いますが、今年は彼岸花もお彼岸の間には満開にはならなかった…...

こんにちは エキゾチック研究室のminoriです。 なかなか暑さが落ち着かない今年ですがみなさまいかがおすごしでしょうか？ 暑いとはいえ、赤とんぼが飛んでいたり聞こえてくる虫の音が変わっていたり 秋の気配も漂っていますね 夏で疲れた体を労わりつつ季節の変化を楽しみつつ...

こんにちは エキゾチック研究室のminoriです 夏本番！！ 太陽が元気過ぎてなかなか日中外に出にくい日が続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 屋外はえげつない暑さですが室内はエアコンキンキンだったり、冷たいものを飲み食いすることも多く体はわりと冷えていて怪我が...

前回春分の日ワークショップのお知らせをしてからまた時が経ってしまいました、、、 エキゾチック研究室のminoriです 4月5月は6/3に出演した『京都スペイン料理祭り』に集中してしまいなんだかオラオラと時間が過ぎてしまいました。(その時の様子はコチラ)その分終わってからの6...

来週もう春分だなんて、、、 2023年、早いですね。 久しぶりに広いスタジオを借りてのワークショップです♪ スカート振り振りしながら陽気に春を祝いましょ ◆ ◇ ◆ Gypsy Fusion 振付Workshop ◆ ◇ ◆ 🌷日時 3/21(祝・火)...

気づけばずっと放置しておりましたこのブログ 3月2日、2023年初投稿です！ 2022年なんだかものすごく底に落ちている気分で 「私、この世に一人っきり。。。」 などと勝手に孤独に沈む日もしばしば。 年が明け初詣でひいたおみくじは凶！...

こんにちは minoriです。 いつもレッスンご参加くださりありがとうございます☆ 12月～！！ 雨の後は寒さが深まるとかなんとか、、暖房や厚着も大事ですが踊って中から温めて冬を乗り越えましょう 12月からスタジオレッスンは全クラス新曲スタート！！...

こんにちは エキゾチック研究室のminoriです。 いつもレッスンご参加くださりありがとうございます☆ 暑さも徐々に和らぎ朝晩は肌寒いくらいですね～ 日中との温度差が大きくって体には少し負担がかかっていそう。。 旬のもの食べて、休める時に休んで、踊ってリフレッシュしましょう♪...

こんにちはエキゾチック研究室 室長minoriです 室長ってはじめて言ってみました。 主宰って言うのがいいのか、室長って言うのがいいのか、何がいいのか、、 やや迷走中です 急に暑さが和らぎむしろ肌寒さを感じた昨日。もっとゆっくりでもいいんやで秋...

問合せ 久しぶりにZillを使った振付Workshop開催します ベリーダンスのパフォーマンスと切っても切れない楽器・小道具であるZill(フィンガーシンバル) ただとっつきやすいとは言えない道具ですよね～ 音問題で家での練習が難しいし...

エキゾチック研究室のminoriです 8月ですね～夏らしい暑さが続き暑さにもう飽きてしまった今日この頃です 暦の上では立秋が過ぎ秋。体感にも早くこいこい秋の涼しさ！ 願いはすれど今しばらく叶わないと思いますので休み休み過ごすとしましょう～...

5月も後半になりましたね 梅雨か？梅雨か？？なんて言っていたのにここ数日の乾燥した空気と元気な紫外線に若干やられ気味のminoriです。 ここのところ公の場では静かなダンサーminoriですがとってもワクワクするプロジェクトに参加させていただいていたりでなかなか充実しており...

こんにちはminoriです☆ 5月。大型連休に入り京都は観光客で大賑わい！ 人の多さにビックリしてしまうけど以前はさらに海外からの観光客もいて、それが普通だったんだよな～と思うとなんだか不思議な感じ。。 ベリーダンス界も今年の連休中はイベント目白押し！！...

こんにちはminoriです 日々の色々に追われ(という言い訳を多用し)ブログもHPも放置しまくり 気づけば年が変わり、長い冬も終わろうとしております。 みなさまいかがお過ごしでしょうか？ PM2.5と黄砂と花粉とで(？)霞む春の外気のように世の中すっきりしないですね...

12月になり色んなところに出没しております。 世の中は賑やかになってきましたね♪ 流されすぎずにマイペースに楽しみたい 今月はライブもあります♪ 忙しい時期ですがちょっとした息抜きに是非ご来場ください ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ▼12月21日(火)▼...

2021年ももうあと少しですね！ 12月は何かと慌てて過ぎて行ってしまうのでできるだけ丁寧に過ごしたいと思いつつこたつのスイッチをとうとう入れてしまいなかなか動けなくなっています。 少し慌てましょうね～ さてさてエキゾチック研究室12月のレッスン予定です ...

☆新規クラスのお知らせ☆ 10月より平日昼の基礎クラススタートします ▼ ▼ ▼ 木曜 12:00〜13:00 講師:minori 1回／￥2,000 (研究室チケットも使用可能。差額の返金はありません) @ダンスオフィスワン(京都・烏丸松原) ※前日までの予約制 ▲...